La localización de los trastornos metabólicos y el daño en la glucoproteína en los discos intervertebrales lumbares, el cuerpo del cuerpo, el cuerpo del cuerpo, la superficie articular y los ligamentos se encuentran en el 90% de todos los casos de cambios patológicos en las columnas espinales bajo el nombre general de la osteocondrosis. Es por eso que las preguntas sobre la osteocondrosis espinal lumbar: los síntomas y el tratamiento del hogar superan todo lo demás relacionado con esta patología.
Con qué señales puede decidir sobre el comienzo del desarrollo de enfermedades irreversibles y en qué método puede detener aún más su desarrollo?
Un signo de osteocondrosis en la parte baja de la espalda
Los avances patológicos de la osteocondrosis se ejecutan en 4 etapas
- Osteocondrosis -Los cambios distróficos de degeneración en la placa de anillo y cambios en la configuración del núcleo de la chaqueta ubicada en el disco intervertebral.
- Protencia de la región lumbar -El punto destacado de la placa en forma de placa y el comienzo de la destrucción de la membrana del núcleo de la pulpa.
- Hernia - Rompe el anillo fibroso y la salida de masa nuclear como un gel fuera del disco.
- Osteófitas - Estrechando la luz natural entre la vértebra, la propagación del proceso patológico al tejido óseo vertebral, las articulaciones, los ligamentos y los músculos periarticulares.
Para información. Puede determinar las etapas de desarrollo de la osteocondrosis y las columnas espinales en ella, para hacer un diagnóstico, solo un médico puede basarse en el análisis de anamnesis e imágenes de examen de CT y MRI.
Los síntomas de la osteocondrosis espinal lumbar, que se muestran en la primera etapa, pueden ser los siguientes:
- incomodidad de la espalda baja;
- mayor sudoración;
- disminución de la sensibilidad de la piel en la parte baja de la espalda, en las caderas, nalgas, en las piernas y/o las piernas;
- Calambres de la arteria inferior del pie, lo que lleva a una sensación de entusiasmo, hormigueo y "la piel de gallina";
- Pele la piel en el fondo del pie.
Se paga el precio de las personas que ignoran estas características principales: el desarrollo de protuberancias, hernia y osteófitos. No solo interfieren con la vida normal, sino que también amenazan con defectos.
Osteocondrosis del área lumbar: los síntomas del dolor
Si, con la osteocondrosis cervical y mama, el dolor a menudo se da a la mano,
El dolor con osteocondrosis lumbar emite uno, con menos frecuencia en ambos pies.
Lumbalgia aguda
Afilado, insoportable, en la mayoría de los casos, dolor bilateral y contracción muscular clara en la parte baja de la espalda. El ataque se puede repetir varias veces al año.
Lumbalgia crónica
El incidente durante varias semanas (meses), tedioso dolor y dolor, con mayor frecuencia en un lado, en el piso y debajo de la cintura. El síndrome del dolor ocurre después del entorno a largo plazo del hotel en una pose incómoda o después de la hipotermia.
El inicio del movimiento después de un largo descanso o una tendencia aguda (giro, giro) aumenta el dolor. Con ataques repetidos, la localización del dolor se desarrolla gradualmente para lo sagrado, las nalgas y los pies.
Distonía refleja vasopastic
El dolor en la parte inferior y las piernas se acompaña de un resfriado en las extremidades inferiores. Después del estrés físico, la hipotermia se puede perder y se puede intensificar.
Reflejo de distonía de vasodilator
El síndrome del dolor ocurre con el desarrollo del calor en las extremidades. Durante y después de la actividad física, el hipertermo de la piel se vuelve muy fuerte.
Radiculita y radiculopatía - síndrome radicular
Las características del edema, el dolor de dolor y el refugio rápido en la región lumbar, y el dolor en el dolor del pie son características.
Sus manifestaciones dependen de la ubicación y el grado de daño al disco intervertebral:
- L1: L2 - Frente y dolor;
- L2: L3 - Radiación en los muslos superiores y las extremidades inferiores, ausencia o reflejos disminuidos en la articulación de la rodilla, es posible el desarrollo de la escoliosis en los tipos homolaterales;
- L3: L4: el dolor en la parte baja de la espalda es libre, mientras se extiende a lo largo de los muslos en la parte delantera y dentro de la rodilla y ligeramente más bajo, el reflejo de la rodilla aumenta, y la rodilla en sí es dolorosa;
- L4: L5 -Sharp, disparos en la región lumbar provoca una fijación estable de la configuración patológica y la lesión de la postura en forma de "protección", calambres musculares, la forma tardía que determina el dolor y causa la disminución de los pies. Atrás y extremidades, poder del tendón de Aquiles débil, el pulgar no extendido, y como el desarrollo de cromo instantáneo posible.
-Ilgia y radiculoicemia
Los principales síntomas de la osteocondrosis lumbosacral de spine-L5: S1 que existe en el flujo patológico de la etapa III:
- El dolor discógeno del fondo emite en una o ambas piernas por el tipo de síndrome de dolor y la disminución de los reflejos que ocurren en el daño a L4: L5;
- La arteria roja causa pérdida de sensibilidad a la piel;
- manifestaciones simultáneas de síndrome tónico muscular, neurotrópico y vegetativo-vascular;
- Las prolapas del disco causan el desarrollo del síndrome de "cola de caballo": el síndrome de dolor agudo insoportable en la espalda baja se acompaña de entumecimiento de los muslos, así como violaciones del colon y los órganos ubicados en la pelvis, hasta la incontinencia urinaria;
- Trastornos funcionales del tracto gastrointestinal, hígado y caza de enfermedades crónicas, por ejemplo, colitis, hemorroides.
¡Atención! Hay muchos consejos de los sanadores que creen que la osteocondrosis es una deposición de sal en la columna vertebral, y la "medicina" de las personas puede disolverla y eliminarla del cuerpo sin rastro. Debido a que la osteocondrosis tiene diferentes mecanismos de desarrollo y actuales, cada una de esas instrucciones es del 100% para eliminar la osteocondrosis es una carga que puede causar daños reales a la salud.
El tratamiento de la osteocondrosis de la espalda baja
Para la prevención de la osteocondrosis con trabajo inactivo, es necesario realizar un entrenamiento "descargar" de 10 minutos, un complejo que hacer una vez por hora.
La terapia de osteocondrosis lumbar siempre se realiza en el complejo, pero también depende del nivel de progresión de la enfermedad:
| Método de tratamiento | Nivel de osteocondrosis | ||
| I | II | III-IV | |
| Intervención quirúrgica | - | - | + + |
| Anestésico | + + | + + | + + |
| Drogas antianti -ssteroides | - | parte | + + |
| Hormonas y medicamentos antidepresivos | - | - | + + |
| Condroprotectores | No está probada la eficiencia | ||
| Terapia de vitaminas (Grupo B) | + + | Ineficaz | |
| Masaje | + + | + + | + + |
| Terapia manual | + + | parte | - |
| Natación, escalada + | + + | + + | |
| Corriendo cobarde y ejercicios de salto | parte | - | - |
| Entrenamiento dinámico de gimnasia | + + | + + | parte |
| Entrenamiento de yoga estático | + + | + + | + + |
| Clase en un simulador con pesado | + + | parte | - |
¡IMPORTANTE! Los componentes del tratamiento de la osteocondrosis que no están disponibles en ningún nivel son la normalización y el cumplimiento del régimen diario-1.5-2 L de agua pura al día, así como la optimización dietética para reducir el peso y mantener el cuerpo del cuerpo del cuerpo.
La medicina moderna no produce medicamentos que curarán la osteocondrosis. Si encuentra el primer síntoma de osteocondrosis, no pierda tiempo valioso: ¡comience a moverse más y coma adecuadamente! Hoy es el único paso efectivo que puede ralentizar o detener el desarrollo de la enfermedad.
La práctica diaria de dos posiciones simples de yoga ayudará incluso a perezoso a detener el proceso patológico que crece en la parte inferior. Porque este entrenamiento "mágico" es simple y se hace bastante estático para ver la foto.
La barra debe mantenerse de 10-15 segundos, aumentando gradualmente a 3 minutos, sin olvidarse de la respiración rítmica: inhalar con la nariz, extinguiendo los labios doblados con el tubo.
Al girar este marichiasan, que dura de 15 segundos a 1.5 minutos, se realiza en todas las direcciones, es necesario hacer un licor de luz espinal que ayude a insertar la vértebra en el lugar sin usar el servicio de un terapeuta manual.
La osteocondrosis espinal es inevitable, porque incluso por peor razón, solo un estilo de vida saludable y activo puede ralentizar estos procesos, lo que debe esforzarse por mantener la edad.