De todas las articulaciones del cuerpo humano, el dolor de rodilla es la queja más común de las personas. La articulación de la rodilla es compleja, soporta una gran carga durante varios tipos de actividad física, por lo tanto, hay muchas razones para el dolor. El dolor de rodilla, incluso si ocurre ocasionalmente y desaparece por sí solo, no debe notarse.
El dolor de rodilla, independientemente de su intensidad, afecta significativamente la calidad de vida. La falta de emoción de su tipo favorito de actividad al aire libre, la reducción de la eficiencia y un viaje de compras fácil es un problema.
En nuestro artículo, consideraremos qué hacer si duele la articulación de la rodilla, cómo tratarla y si es posible deshacerse de la molestia en la rodilla para siempre; la última pregunta es particularmente relevante para las personas mayores que consideran los movimientos sedentarios y Síndrome de compañero de edad de dolor en las articulaciones muy requerido.
Diagnóstico del dolor
- Es necesario conocer la naturaleza del dolor. El dolor puede ser agudo, ardiente, punzante, doloroso.
- Elimina el estado de aparición del dolor: por la noche, después de hacer ejercicio, mientras camina, por la mañana, un dolor agudo repentino.
- ¿Hay otros signos de daño articular: hinchazón, hiperemia (enrojecimiento), deformidad articular, palpitaciones, restricción de movimiento?
- Verifique antecedentes de infección, estrés, lesión en el pie o aumento de la actividad física.
- Someterse a exámenes instrumentales en instituciones médicas y preventivas (LPU): análisis de sangre, diagnóstico de rayos X, análisis de líquido sinovial.
Causas del dolor de rodilla
Hay más de 200 patologías articulares, la mayoría de las cuales van acompañadas de algo más que dolor. Solo en función del complejo de síntomas y el examen puede determinar qué está causando el dolor de rodilla.
patología traumática
En la patología traumática, el dolor de rodilla se produce con lesiones articulares (golpes, caídas, presión prolongada sobre las articulaciones, típicas de los deportistas) o con enfermedades generales del cuerpo.
Consideremos la principal patología traumática.
rodilla rota
Fractura o desplazamiento de la rótula, fractura del cóndilo femoral y/o tibia. Cuando te caes de rodillas desde una altura, en caso de accidente de coche, etc.
La víctima experimenta un fuerte dolor agudo en el momento del impacto, con el tiempo el dolor no se detiene, puede debilitarse un poco, pero se fortalece al presionar o al caminar.
Las articulaciones se hinchan, se deforman, se llenan de sangre (hemartrosis), la rodilla no se dobla y la rótula se mueve de manera anormal.
Rodilla dislocada
Se caracteriza por el desplazamiento de los huesos de la articulación entre sí. Las luxaciones de la articulación de la rodilla tienen una complejidad variable (completas, incompletas, complicadas con rotura de tejidos blandos, etc. ).
Las luxaciones generalmente ocurren como resultado de una lesión en la rodilla o como resultado de anomalías congénitas: debilidad o elasticidad excesiva de los ligamentos, pasajes de deslizamiento planos en el fémur en la articulación, posición patelar excesiva.
La dislocación de la articulación de la rodilla es una lesión bastante grave y, si no se trata a tiempo, todo puede terminar en complicaciones graves. La dislocación de la articulación de la rodilla es la más dolorosa de todos los tipos, aunque es poco frecuente.
Las lesiones graves, como las dislocaciones, deben tratarse en una institución médica, por lo que no debe haber una intervención independiente. Esto es lo que hacen los traumatólogos.
Esguinces, tendones rotos, ligamentos
Dependiendo del grado de daño (rotura parcial de fibras individuales, desgarro incompleto, ruptura completa), los síntomas ocurren: latidos y chasquidos durante el movimiento, hematomas debajo del sitio de ruptura, expansión-flexión limitada de la articulación, hinchazón de la rodilla, exceso de articulaciones móviles. (con fractura completa del ligamento). El dolor es agudo y severo, pero con una lesión pequeña puede no aparecer de inmediato, sino después de un tiempo.
Bursitis
Inflamación de la bursa periarticular por traumatismo, infección, trastornos metabólicos, enfermedades autoinmunes. A menudo ocurre en atletas y personas que experimentan un aumento de peso. La rodilla está hinchada, el dolor varía en intensidad, pero aumenta con la energía y por la noche.
Romper el menisco
Probablemente debido a un trauma o cambios degenerativos en el tejido del cartílago. El trauma agudo se caracteriza por dolor intenso, hinchazón y movilidad limitada. Los síntomas de los cambios degenerativos son leves.
enfermedad de las articulaciones
El dolor de rodilla puede ser un síntoma de una condición médica.
hemos enumeradoLas enfermedades más comunes con síndrome de dolor de rodilla:
dolor en las articulaciones
El diagnóstico es menos común que en los siglos XIX y XX. Esto se debe tanto al descubrimiento de la penicilina (y posteriormente a la producción de otros antibióticos), como a la baja capacidad diagnóstica del pasado, cuando casi todas las enfermedades articulares estaban asociadas al reumatismo.
El sello distintivo del reumatismo es el dolor articular alternante: primero, una articulación se inflama, luego la otra. Por ejemplo, el dolor de rodilla se reduce, pero se produce en otras articulaciones grandes (codos, caderas).
El reumatismo es más común en niños y adolescentes, la enfermedad se desarrolla después de una infección estreptocócica del tracto respiratorio superior.
Nota: el reumatismo avanzado provoca daños en el corazón (cardiopatía reumática) o en el sistema nervioso (corea).
Artritis reactiva
Es más común en personas en edad reproductiva, ya que la inflamación de las articulaciones es causada con mayor frecuencia por microbios patógenos que ingresan sexualmente al cuerpo humano.
Más raramente, la artritis reactiva es causada por una infección del tracto gastrointestinal o una inflamación infecciosa de la nasofaringe (dolor de garganta, gripe). Después de 1 a 4 semanas después de la enfermedad, el paciente notó que sus piernas comenzaron a doler por la noche.
Tanto las articulaciones grandes (rodillas, tobillos) como las pequeñas (dolor o dolor en los dedos gordos de los pies) pueden inflamarse y doler. El dolor de rodilla se acompaña de hinchazón y/o enrojecimiento.
Ocasionalmente, los síntomas incluyen conjuntivitis (inflamación y dolor en los ojos), queratodermia (engrosamiento de la piel en las plantas de los pies).
síndrome de Reiter
La uretritis (micción dolorosa frecuente) y los trastornos intestinales acompañan a los síntomas de la artritis reactiva común.
Osteoartritis
Enfermedades de los ancianos. Periódicamente, la rodilla duele por la noche "por el clima". Las cargas en las articulaciones (caminatas largas) aumentan el dolor, la hinchazón y afectan el movimiento de las articulaciones.
Después de descansar y calentar, el dolor desapareció.
Panadero de quistes
Hinchazón en la parte posterior de la rodilla, que provoca una sensación de constricción, dificultad en el movimiento.
Osteocondritis disecante (enfermedad de Köning)
El cartílago que recubre el hueso está exfoliado, la rodilla está adolorida, y cuando el fragmento está completamente exfoliado, se impide el movimiento de la articulación.
Enfermedad de Osgood-Schlatter
Se diagnostica con mayor frecuencia en adolescentes. El dolor de rodilla aumenta al subir y bajar escaleras, en cuclillas.
Artritis reumatoide
Enfermedades autoinmunes, cuyo mecanismo no está claro. Se observa que la condición inicial es una lista común de cargas en el sistema inmunológico: desde estrés e infección hasta hipotermia. Los cuerpos inmunes que atacan a sus propias células provocan inflamación de las articulaciones, especialmente de la membrana sinovial.
Bajo la influencia del ataque de las células inmunitarias, la membrana se hincha, aumenta de volumen y luego comienza a convertirse en cartílago y tejido óseo cercano. El resultado del proceso fue un dolor en la articulación de la rodilla, que se volvió insoportable en la segunda mitad de la noche.
La enfermedad dura muchos años, el tratamiento consiste en medicamentos antiinflamatorios no esteroideos, hormonas corticosteroides, preparaciones de oro, inmunosupresores, medicamentos antipalúdicos.
Surge del metabolismo inadecuado. Debido al abuso de alcohol, productos de "purina" (carne, carnes ahumadas, encurtidos).
El ácido úrico producido en la sangre se almacena en las articulaciones en forma de cristales de sodio úrico. Los "depósitos" crecientes afectan gradualmente la movilidad de las articulaciones, aparecen ataques de dolor severo, el intervalo de tiempo entre los ataques se reduce gradualmente.
El dolor vascular en la rodilla se caracteriza por una sensación interesante a lo largo de la vena, a veces el paciente ve una sensación de hormigueo agudo.
Solo un médico, después de un examen detallado, puede decir por qué duele la rodilla, si no hay una lesión obvia. No es prudente frotar la articulación de la rodilla con una droga que "ayuda al prójimo". Al fin y al cabo, lo que ayuda a curar una lesión articular puede desencadenar una severidad en los mecanismos autoinmunes de la enfermedad.
Tratamiento del dolor de rodilla
Los médicos eligen un régimen de tratamiento según el diagnóstico.
Medidas terapéuticas dirigidas a combatir:
- con la causa de la enfermedad: infecciones, tumores, procesos metabólicos anormales, falla del sistema inmunológico.
- con síndrome de dolor: el tratamiento sintomático incluye analgésicos, bloqueo intraarticular.
- con procesos degenerativos: los medicamentos con condroprotectores ayudan a restaurar el tejido cartilaginoso de las articulaciones.
Si es necesario, use cirugía, endoprótesis, use fisioterapia y ejercicios terapéuticos para las articulaciones.
Productos para aliviar el dolor
Una lista de verificación para las personas con dolor de rodilla: qué hacer para aliviar la afección.
| La causa del dolor | Qué hacer |
|---|---|
| El dolor proviene claramente de un trauma. | Proporcionar inmovilidad de articulaciones y extremidades, hielo o compresas frías en las rodillas. Atención médica inmediata. |
| Dolor en la artritis (reactiva, reumatoide, etc. ) | El tratamiento específico con medicamentos antimicrobianos y antiinflamatorios solo lo prescribe un médico. Para el dolor nocturno, puede usar compresas calientes, ungüentos a base de veneno de abeja. |
| Dolor en la artrosis (después de un traumatismo, relacionado con la edad, sobrepeso) después del ejercicio o por la noche | Cualquier compresa de calentamiento con tintura de hierbas, frote en ungüento con condroprotectores. |
El dolor articular intenso se alivia con medicamentos antiinflamatorios no esteroideos (AINE).
Pero la mayoría de los pacientes (personas con sobrepeso, cambios en las articulaciones relacionados con la edad) no tienen que pensar qué hacer con el dolor si se adhieren a un mínimo de prevención:
- Nutrición adecuada con cantidades adecuadas de calcio, vitaminas, combatiendo el exceso de peso;
- Reducción severa de la presión en las articulaciones hasta un cambio de trabajo, si consiste en "estar de pie" todo el día;
- Fisioterapia sistemática para fortalecer los músculos y los ligamentos: un buen corsé muscular reduce la carga sobre los huesos;
La enfermedad articular puede desarrollarse a lo largo de los años y conducir a un deterioro significativo de la calidad de vida. Las visitas oportunas al médico y un arsenal de remedios caseros ayudarán a mantener la alegría del movimiento hasta la vejez.
Tratamiento conjunto en casa - recetas populares.
En el curso se utilizan recetas caseras para ungüentos y compresas a base de ingredientes naturales; esta es la única forma de lograr resultados duraderos.
7 remedios caseros simples para el dolor de rodilla:
- Hojas de repollo. Sobre las hojas frescas se hacen cortes para que salga el jugo. Coloque una cucharada de miel en el medio y aplique esta "compresa" en las rodillas. La sábana se fija con un vendaje. Use un vendaje todo el día o realice el procedimiento por la noche. Las hojas de bardana y plátano se usan de la misma manera.
- Propóleo coloreado para la artritis. Si la rodilla se "tuerce" por la noche (la causa del dolor sordo puede deberse a cambios climáticos a la presión sobre el pie), lubrique la articulación con una mezcla, frótela sobre la piel hasta que se seque. Si la rodilla está muy adolorida, entonces hacen una compresa completa: humedecen el tejido blando con tintura y se aplican sobre las articulaciones, se cubren con una película y se envuelven con una bufanda. Esta herramienta también se usa para calentar las articulaciones si la rodilla adolorida ha estado fría. Del mismo modo, utilizan tinturas de estimulantes naturales: aloe, Kalanchoe, momia, abejas muertas.
Importante:las sustancias biológicamente activas no deben usarse si la enfermedad es de naturaleza autoinmune. Los estimulantes activan el sistema inmunológico y exacerban la enfermedad.
- Gelatina comprimida. Se exprime un trozo de gasa empapada en agua caliente, se vierte 1 cucharadita en el medio. gelatina, aplicada a las articulaciones, envuelta en papel de aluminio y envuelta. Repita el procedimiento durante 14 días por la noche. Este producto favorece la nutrición articular y la regeneración del cartílago.
- Una compresa de mostaza te ayudará si te duele mucho la rodilla. Tome miel y mostaza seca en proporciones iguales, agregue agua tibia y sal hasta que se forme una consistencia de papilla. Lubrique las rodillas con la mezcla, recostadas sobre un paño con una película y un vendaje. Tiempo de exposición 20–40 min. , Quitar en caso de sensación de quemazón severa. La mostaza comprimida se usa para el dolor diario.
- Para que los pies no duelan, el medicamento se prepara para la administración oral: la gelatina se agita en 0, 5 litros de agua por la noche, se calienta por la mañana hasta que se disuelve por completo. La mezcla se toma antes de las comidas por ¼ - 1/2 taza, se bebe durante un mes.
- Grasa de cabra interna (100 g) mezclada con bálsamo "Zvezdochka" (1 frasco), la pomada resultante se aplica al dolor de venas y articulaciones en la rodilla.
- Máscara de kéfir. 0. 5 l de migas de kéfir, agregue 1 cucharadita. Soda. La mezcla se insistió durante 6 horas. Luego se filtra el líquido, se humedece con una gasa y se hacen compresas durante toda la noche durante varios días, hasta que desaparece el dolor.
Es recomendable aplicar el tratamiento en el hogar con remedios caseros regularmente, combinándolos con la medicina tradicional y los métodos modernos. No espere hasta que la enfermedad esté bien establecida y se manifieste con dolor intenso, deformidades articulares. Una visita temprana al médico acelerará la recuperación, mientras que las formas crónicas de la enfermedad son más difíciles de curar.
Nota:el tratamiento con remedios caseros solo está permitido con la aprobación de un médico, después de un examen y diagnóstico.