Esta enfermedad generalmente se refiere a un trastorno distrófico sistémico del cartílago articular, que se manifiesta en el área entre las vértebras. Según la localización local de este problema, se distinguen los tipos de enfermedades cervicales, torácicas y lumbares.
¿Qué es la osteocondrosis?
La osteocondrosis es un problema complejo y no se puede curar rápidamente. Se considera que la causa del problema es un estilo de vida sedentario, que contribuye a la aparición de procesos negativos en el cartílago de las articulaciones. Recuerde que cuando el cuerpo humano se desarrolla, se forma en el disco intervertebral un fuerte lecho vascular con nutrición difusa. Cualquier condición y proceso negativo empeora la nutrición del lecho vascular y forma una serie de factores que empeoran el desarrollo de la patología.
Los factores fisiológicos que contribuyen a la formación de osteocondrosis incluyen mala nutrición, aumento de la presión en la espalda y sus lesiones, postura anormal persistente, pie plano y obesidad.
síntomas
Los síntomas de la osteocondrosis se ven así:
- Dolor y entumecimiento en piernas/brazos, dolor de espalda intenso.
- Aumento significativo del dolor durante la actividad física y también de la tos.
- Condición antiespasmódica de los músculos parlantes, disminución de la actividad motora.
- Otras manifestaciones sistémicas son típicas en casos de daño en determinadas zonas de la columna.
La razón principal
- Cambios degenerativos relacionados con la edad.
- Predisposición genética y herencia.
- Peso pesado.
- Mala nutrición.
- Las heridas son infecciosas e intoxicantes.
- Desequilibrio metabólico.
- Estilo de vida sedentario.
- Síndrome traumático en la columna.
- Carga en el sistema espinal debido al entrenamiento activo, levantar objetos pesados, posturas incorrectas, embarazo y uso de zapatos incómodos.
- Estrés severo, tensión nerviosa excesiva, tabaquismo.
- Malas condiciones ambientales para la residencia permanente.
- Inestabilidad esquelética, pie plano.
El tipo principal
Los principales tipos de osteocondrosis incluyen:
Osteocondrosis de la columna cervical.
Transformación patológica en el disco entre las vértebras de la columna cervical, más precisamente en el tercio superior. A menudo es causado por una postura incorrecta, trastornos metabólicos, un esqueleto muscular débil y un estilo de vida deficiente en general. Los pacientes sienten dolor en los hombros y brazos y periódicamente experimentan migrañas. Casi siempre presenta el llamado "síndrome de la arteria vertebral", que es causado por su reacción espasmódica a la compresión: dolores de cabeza punzantes, mareos, destellos de defectos ópticos delante de los ojos, entumecimiento en las manos.
Osteocondrosis torácica
La condición patológica se localiza en el segundo tercio de la columna. El práctico siempre va acompañado de un síndrome que lo acompaña: dolor vago y malestar en la región torácica de la columna, agravado por la flexión del cuerpo o la respiración profunda, así como un ataque repentino en la parte afectada de la columna, un fuerte deterioro de la calidad de la respiración debido al dolor, así como su transmisión a la zona lumbar del pecho, el cuello y la zona lumbar. A menudo, este problema provoca patología en otros órganos: corazón, hígado, riñones y páncreas. Lea más sobre la osteocondrosis torácica.
Osteocondrosis lumbosacra
En este caso, hay un síndrome de dolor en el área especificada con "lumbago" en la parte incluida, entumecimiento de las piernas, manifestaciones negativas en el sistema vascular y en las pantorrillas. Los síntomas empeoran con las posiciones erguidas, agacharse y tos intensa. Este tipo de osteocondrosis provoca debilidad muscular, dolor y patología de los órganos pélvicos, inflamación grave del sacro y la zona lumbar.
Prevención
Es recomendable prevenir la osteocondrosis desde una edad temprana, especialmente si una persona tiene una predisposición hereditaria a esta enfermedad.
Puntos principales:
- Ejercicio terapéutico.
- Nadar.
- Automasaje en zonas potencialmente problemáticas.
- Cumplimiento de recomendaciones para normalizar la postura.
- Alivia la tensión en el área especificada.
- Ejercicio matutino.
- Normalización del peso corporal y nutrición adecuada.
Tratamiento de la osteocondrosis
El tratamiento de la osteocondrosis, independientemente de su estadio, es complejo.
Tratamiento farmacológico
La dirección principal de la terapia con medicamentos es eliminar los síntomas desagradables del problema y aumentar los efectos positivos de otros procedimientos. Las preparaciones locales y sistémicas no solo alivian el dolor, sino que también mejoran la circulación sanguínea, alivian la inflamación, restauran parcialmente el tejido cartilaginoso problemático y relajan los complejos musculares.
- Pastillas. Analgésicos en forma de analgésicos y AINE. También se prescriben medicamentos que restauran el tejido del cartílago.
- Medicina externa local. A menudo se trata de ungüentos y cremas. Los más demandados para la osteocondrosis son los medicamentos de hormonas esteroides a base de prednisolona o hidrocortisona, geles complejos.
- Inyección. Las inyecciones para la osteocondrosis generalmente se usan en la etapa aguda de la enfermedad, cuando las tabletas clásicas y las formas locales de medicamentos no tienen el efecto deseado en el cuerpo. Una gran cantidad de inyecciones tienen como objetivo eliminar síndromes de dolor muy intensos. El esquema de uso clásico es un bloqueo especial con la introducción del anestésico por vía subcutánea y luego intramuscular en la región de los nervios espinales. Estas inyecciones solo se pueden realizar en un hospital.
Ejercicio (fisioterapia)
La gimnasia terapéutica es una etapa importante en la lucha contra la osteocondrosis. La terapia con ejercicios la prescribe exclusivamente el médico tratante, teniendo en cuenta las características específicas de la enfermedad y el estado actual del paciente, generalmente en la etapa de remisión del problema.
El objetivo principal de estos ejercicios es fortalecer los músculos de la espalda y desarrollar los componentes cartilaginosos de las articulaciones dañadas. La terapia con ejercicios utiliza varias técnicas, pero se considera que una de las más populares es un esquema de dos docenas de ejercicios según los mejores terapeutas conocidos en el pasado. Este complejo generalmente incluye ejercicios de fortalecimiento general, medidas de tratamiento específicas para áreas problemáticas, así como ejercicios de "baliza" que le permiten evaluar la efectividad del tratamiento. ¡El médico tratante le entrega personalmente al paciente la lista exacta de acciones, su secuencia, cantidades y otros datos preliminares!
Masaje para la osteocondrosis.
Los procedimientos de masaje para la osteocondrosis reducen significativamente los síntomas desagradables de la enfermedad y al mismo tiempo ayudan a superar el problema en combinación con otras medidas.
Los elementos individuales del masaje y el enfoque para su implementación pueden diferir según la localización de la osteocondrosis, su curso, la presencia de enfermedades crónicas en el paciente, etc., es decir, se prescribe individualmente según el cuadro clínico actual.
Los más utilizados son el masaje terapéutico clásico, la acupresión, el contacto, el hardware y las ventosas. Las medidas anteriores tienen como objetivo mejorar la circulación linfática/sangre, normalizar la nutrición de los discos espinales, aliviar los síndromes de dolor, liberar fibras especiales, relajar la masa muscular, restaurar la nutrición de los tejidos blandos, etc.
El uso de masajes para la osteocondrosis debe abandonarse si el paciente tiene aneurismas, tumores, trombosis, osteomielitis, enfermedades de la sangre, tuberculosis, enfermedades venéreas, problemas con los órganos pélvicos con osteocondrosis de cintura, diversas manifestaciones cutáneas masivas en forma de verrugas, lesiones herpéticas.
medicina tradicional
La medicina tradicional ha tratado eficazmente la osteocondrosis durante siglos, generalmente con compresas y tinturas orales.
Las recetas más populares:
- Mezcle papa cruda rallada y miel en una proporción de 1 a 1. Aplique en el área problemática durante dos horas como una compresa.
- Prepare una cucharada de hojas de fresa trituradas en un vaso de agua hirviendo, déjela por veinte minutos y luego cómela con el estómago vacío. Tomar durante tres meses.
- Disuelva 300 gramos de pulpa de sandía y 200 gramos de refresco en un baño tibio y tómelo durante media hora. Este curso consta de 20 procedimientos.
- Vierta agua hirviendo sobre diez gramos de tomillo y tome medio vaso 2 veces al día.